Tác dụng của củ sen

Từ xa xưa Trà củ sen đã được biết đến là ảnh hưởng đến hệ hô hấp: giúp phân giải và loại bỏ chất dư thừa chất nhầy ở khu vực này.

Do đó, nó có thể được sử dụng trong các trường hợp sau:

• Ho, cảm lạnh.
• Các vấn đề về xoang: tắc nghẽn, nhiễm trùng.
• Các vấn đề về phổi: viêm phế quản, hen suyễn, ho gà...

Trà củ sen làm mát huyết và rất bổ phổi, an thần, gây cảm giác khoan khoái dễ chịu; đẩy lùi cơn ho cường tính, hết cảm, viêm phế quản, ho suyễn, lao phổi, u phổi,… Trà củ sen uống rất tốt vào mùa đông giá lạnh vì nó bổ phế.

Các dùng: Cho 10-20g củ sen khô đun nhỏ lửa 15 phút, cho thêm vài trái táo đỏ. Sau đó nên uống nóng sẽ có hiệu quả tốt nhất với sức khỏe.

• Bất cứ lúc nào bạn bị ho, bạn có thể pha trà này uống ngay, có thể uống thay nước lọc. Đặc biệt, trà củ sen có mùi thơm và vị ngọt nhẹ rất dễ uống nên có thể dùng cho trẻ em mà con bạn khó có thể chối từ. Chỉ vài ngày sau khi bắt đầu uống, cơn ho giảm dần và hết hẳn.
• Đặc biệt, trà củ sen giúp an thần, dễ ngủ, ngủ sâu... Phù hợp với người hay trằn trọc khó ngủ, mất ngủ, căng thẳng thần kinh.